Proces se sastoji od profilisanja i procene trenutnog nivoa razvijenosti mentalnih veština i kreiranja individualizovanog razvojno-trenažnog programa namenjenog daljem usavršavanju tih veština. Rad se odvija etapno, u skladu sa dugoročnim razvojnim modelom koji je jedina realna osnova sportskog razvoja i uspešne sportske karijere.

Susreti su „jedan na jedan“. Po potrebi se u rad uključuju treneri i roditelji.

Tehnike koje se primenjuju: kognitivni menadžment, trening dinamičke relaksacije, motivacija, imaginacija, samogovor/bodrenje, tehnike koncentracije, postavljanje ciljeva …
 
Trening mentalnih veština je značajnim delom baziran na upotrebi visokosofisticirane biofidbek elektronske opreme koja je danas u svetu nezaobilazna tehnika u psihološkoj pripremi elitnih sportista.

Individualni sportski razvoj i unapređenje sportskih rezultata

Savetodavna pomoć sportistima, članovima porodice ili trenerima u prevazilaženju emotivnih problema, problema u ponašanju ili odnosima.

Problem može i ne mora biti vezan za sport.

Savetodavna intervencija uključuje davanje smernica za prevazilaženje bilo kog problematičnog sportskog aspekta, stresnih životnih okolnosti, upravljanje tremom pred nastup, situacija patnje zbog sportskih povreda, praćenje sportske karijere.

Individualno sportsko-psihološko savetovanje

Trening i konsultacije sa tim-menadžerima, trenerima i sportistima u oblasti komunikacija, tim bildinga, upravljanja timom.

Tim konsalting

Grupni edukativni programi namenjeni sportistima, trenerima i roditeljima fokusirani su na specifične teme od značaja za sport i psiho-telesnu dobrobit sportista.

Tema se može izabrati od strane spotiste/ trenera, npr: „samopouzdanje i motivacija u sportu“, „kreiranje posticajne trenažne atmosfere“, „uticaj trenera na razvoj sportske veštine i ličnosti sportiste“, „veštine efektivne komunikacije u sportu“, „mentalne veštine vrhunsih sportista“…

Seminari i radionice